Il y a quelques jours, j’ai décidé que mes TCA (troubles du comportement alimentaire) deviendraient un sujet récurrent sur mon compte Instagram. Je n’ai jamais caché que j’étais sujette à des compulsions – envies de manger sans faim, de manière irrépressible, avec un sentiment de culpabilité –, j’ai écrit dessus dans mon premier livre
Ah ah, l'agressivité après avoir (trop) bu, je connais, moi c'est le rhum qui m'a fait ça un long moment...
C'était l'élément déclencheur par rapport à tout ce qui pouvait me frustrait à l'époque, je pense.
Merci en tout cas pour cette complète ouverture sur tes troubles alimentaires. J'ai eu aussi des périodes plus compliquées que d'autres. La ménopause approche alors j'ai pris les devants en allant voir une diététicienne et cela me fait beaucoup de bien, car je mange moins et mieux, je bouge ET je perds du poids. En me permettant de petits plaisirs de temps en temps.
Ah ah, l'agressivité après avoir (trop) bu, je connais, moi c'est le rhum qui m'a fait ça un long moment...
C'était l'élément déclencheur par rapport à tout ce qui pouvait me frustrait à l'époque, je pense.
Merci en tout cas pour cette complète ouverture sur tes troubles alimentaires. J'ai eu aussi des périodes plus compliquées que d'autres. La ménopause approche alors j'ai pris les devants en allant voir une diététicienne et cela me fait beaucoup de bien, car je mange moins et mieux, je bouge ET je perds du poids. En me permettant de petits plaisirs de temps en temps.